YOGATERAPIA

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   Yogaterapia é uma aula individual e personalizada dentro das necessidades específicas da pessoa. Engloba técnicas de Shivam Yoga, de Massoterapia e de energização; despertando força e energia, combatendo estresse, fadiga e cansaço, podendo ainda ser aplicada para se combaterem determinadas doenças físicas ou psíquicas. A sessão de Yogaterapia é também indicada para gestantes e idosos.

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AULAS DE SHIVAM YOGA PARA CRIANÇAS​

 

   Venha para uma jornada mágica que oferece benefícios incríveis:

• Flexibilidade e Força: Posições divertidas que deixam o corpo ágil e forte.

• Calmante: Técnicas para relaxar e se acalmar, perfeitas para momentos agitados.

• Socialização: Jogos, histórias e novas amizades em um ambiente divertido.

• Concentração: Práticas que melhoram o foco e a atenção.

• Criatividade: Estimulação da imaginação através de posturas e histórias inventivas.

 O Yoga ajuda as crianças a crescerem felizes, fortes e cheias de energia positiva. Venha se aventurar conosco!

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​​​​​​​MASSOTERAPIA  

 

   A Massoterapia oferecida pelo Núcleo Sattva alivia tensões, cansaço, fadiga e estresse, promovendo equilíbrio, harmonia e profundo relaxamento físico e mental. Removendo bloqueios diários que causam tensões, ajuda a prevenir doenças e melhora a qualidade de vida. Agende sua sessão com antecedência para um atendimento personalizado.

Massoterapia Indiana: Massagem com óleos puros vegetais e óleos essenciais, utilizando técnicas de deslizamento, digito pressão e percussão para relaxamento profundo.

Thai Massagem: Técnicas de alongamento, torções na coluna e compressão muscular, proporcionando revitalização e relaxamento profundo.

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ACUPUNTURA

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  A Acupuntura Tradicional Chinesa é uma terapia ancestral que visa harmonizar a energia vital do corpo através da inserção de agulhas em pontos específicos. Benefícios incluem:

• Equilíbrio Energético: Restaura a harmonia entre corpo e mente.

• Alívio de Dores: Reduz dores crônicas e agudas de forma natural.

• Bem-Estar Geral: Estimula o sistema imunológico e promove saúde holística.

• Personalização do Tratamento: Cada sessão é adaptada às necessidades individuais do paciente.

• Segurança Comprovada: Prática segura, sem efeitos colaterais adversos quando realizada por profissionais qualificados.

Descubra como a Acupuntura Tradicional Chinesa pode melhorar sua qualidade de vida e bem-estar de maneira natural e eficaz. Agende sua sessão.

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​​​​​​MEDITAÇÃO  

 

  A prática contínua da meditação promove equilíbrio físico, energético, emocional, mental e espiritual. Ela melhora a saúde, traz tranquilidade, autoconhecimento, clareza de pensamentos e disciplina. Meditar alivia tensões mentais, revitaliza a memória e desperta a inteligência, tornando-nos mestres de nossa mente e promovendo felicidade e bem-estar.

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ATENDIMENTO NUTRICIONAL COM ÊNFASE NO RESTABELECIMENTO DA MICROBIOTA INTESTINAL

 

   O acompanhamento nutricional é realizado pela nutricionista Alessandra Cunha, com foco em modulação intestinal. A saúde intestinal promove mais disposição, qualidade de vida e bem-estar. Programa alimentar personalizado, priorizando a variedade de alimentos naturais e acompanhamento frequente.

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AROMATERAPIA

 

  Aromaterapia promove a saúde do corpo, da mente e das emoções, através do uso terapêutico do aroma natural das plantas por meio de seus óleos essenciais. Os óleos essenciais são substâncias complexas, voláteis e de fragrância variável, oriundos de qualquer parte da planta aromática. É um atendimento individual e por isso é necessário agendar a sessão com antecedência.

 

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SATTVA VIVÊNCIAS E BEM-ESTAR

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Explore um refúgio singular em meio à exuberância da natureza. Aqui, encontrará um espaço que convida à meditação, massagens relaxantes, práticas revitalizantes de yoga e uma culinária que celebra o frescor e a autenticidade dos alimentos orgânicos. Seja bem-vindo a desfrutar de momentos de profunda paz e conexão consigo mesmo e com o mundo ao seu redor.