YOGATERAPIA

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   Yogaterapia é uma aula individual e personalizada dentro das necessidades específicas da pessoa. Engloba técnicas de Shivam Yoga, de Massoterapia e de energização; despertando força e energia, combatendo estresse, fadiga e cansaço, podendo ainda ser aplicada para se combaterem determinadas doenças físicas ou psíquicas. A sessão de Yogaterapia é também indicada para gestantes e idosos.

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​​​​MASSOTERAPIA  

 

A Massoterapia oferecida pelo Núcleo Sattva alivia tensões, cansaço, fadiga e estresse, promovendo equilíbrio, harmonia e profundo relaxamento físico e mental. Removendo bloqueios diários que causam tensões, ajuda a prevenir doenças e melhora a qualidade de vida. Agende sua sessão com antecedência para um atendimento personalizado.

Massoterapia Indiana: Massagem com óleos puros vegetais e óleos essenciais, utilizando técnicas de deslizamento, digito pressão e percussão para relaxamento profundo.

Thai Massagem: Técnicas de alongamento, torções na coluna e compressão muscular, proporcionando revitalização e relaxamento profundo.

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ACUPUNTURA

 

​A Acupuntura Tradicional Chinesa é uma terapia ancestral que visa harmonizar a energia vital do corpo através da inserção de agulhas em pontos específicos. Benefícios incluem:

• Equilíbrio Energético: Restaura a harmonia entre corpo e mente.

• Alívio de Dores: Reduz dores crônicas e agudas de forma natural.

• Bem-Estar Geral: Estimula o sistema imunológico e promove saúde holística.

• Personalização do Tratamento: Cada sessão é adaptada às necessidades individuais do paciente.

• Segurança Comprovada: Prática segura, sem efeitos colaterais adversos quando realizada por profissionais qualificados.

Descubra como a Acupuntura Tradicional Chinesa pode melhorar sua qualidade de vida e bem-estar de maneira natural e eficaz. Agende sua sessão.

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​​​​​​MEDITAÇÃO  

 

  A prática contínua da meditação promove equilíbrio físico, energético, emocional, mental e espiritual. Ela melhora a saúde, traz tranquilidade, autoconhecimento, clareza de pensamentos e disciplina. Meditar alivia tensões mentais, revitaliza a memória e desperta a inteligência, tornando-nos mestres de nossa mente e promovendo felicidade e bem-estar.​​​​​​

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ATENDIMENTO NUTRICIONAL COM ÊNFASE NO RESTABELECIMENTO DA MICROBIOTA INTESTINAL

 

 O acompanhamento nutricional é feito com carinho pela nutricionista Alessandra Cunha, especializada em modulação intestinal. Cuidar do intestino é um passo essencial para conquistar mais disposição, qualidade de vida e bem-estar.
Você recebe um plano alimentar personalizado, com foco na variedade de alimentos naturais e um acompanhamento próximo para te apoiar em cada etapa da sua jornada.

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​AROMATERAPIA

 

A aromaterapia é uma prática terapêutica que promove a saúde física, mental e emocional por meio do uso dos óleos essenciais, compostos voláteis extraídos de partes específicas de plantas aromáticas. Esses óleos apresentam complexidade química e propriedades distintas, sendo utilizados de forma personalizada conforme as necessidades individuais.
Por se tratar de um atendimento individualizado, é necessário realizar o agendamento prévio da sessão.

 

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SATTVA VIVÊNCIAS E BEM-ESTAR

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Explore um refúgio singular em meio à exuberância da natureza. Aqui, encontrará um espaço que convida à meditação, massagens relaxantes, práticas revitalizantes de yoga e uma culinária que celebra o frescor e a autenticidade dos alimentos orgânicos. Seja bem-vindo a desfrutar de momentos de profunda paz e conexão consigo mesmo e com o mundo ao seu redor.